□■□■女性のミカタ。■□■□

息子が生まれるまで、数少ない私の自慢のなかに、歯が綺麗というのがあった。


息子が生まれて3年････。今では毎食、虫歯をよけて食べている始末だ････。　情けない父親です。（反省。



ときに皆さんは、寝るときには、どういった体勢で寝ているのでしょうか？　私は結構横向きで。しかも高枕が好きなのだ。

最近、こんな情報を耳にした。

横向きで寝てる人は、注意した方がいいらしい。　というのも、体勢によって歯に圧力がかかるらしいのだ（！）。　しかも、強い状態で300g程の圧力が掛かっているらしいのだ。
それは、例えて言うと歯の矯正と同じくらいのものだというのだ。

わお、こりゃびっくりだ。　ってことはだ。

毎日、横向きで寝てる人は、自然と噛み合わせや歯並びが悪くなっていく

ことになる。　こりゃ、気をつけないと。　

子供には、”どうせ使わないから”とあまり枕の使用を意識していない。　それは結果オーライっぽい。　あぶね。

･･･意外なところで意外な現象が起こるんだなぁと再確認。
そして歯は一生ものとよく言う。　私も母親のおかげで綺麗な歯並びになったのだ。　息子にも当然、綺麗な歯並びになって欲しい。　もう少し、気を掛けてみよう。


そんな感じです。歯磨きが基本なのは当たり前だけど、それ以外の知識も必要なんですな。　では、再見。

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